So zählt Ihre Uhr den Kalorienverbrauch
Der Kampf gegen die Fettleibigkeitsepidemie in den Vereinigten Staaten und anderen wohlhabenden Gemeinschaften der Welt ist zu einem wichtigen Thema geworden. Dies ist auch ein Grund, warum Menschen im Jahr 2019 Smartwatches kaufen. Es gibt verschiedene Kalorienzähl-Apps, die den Menschen helfen, aufgrund dieser Nachfrage eine Vorstellung davon zu bekommen , wie viele Joule sie täglich verbrennen . Die T1 Tact Watch „ Midnight Diamond “ verfügt über eine Schrittzähler-App, die mit verschiedenen Apps zum Zählen des Kalorienverbrauchs zusammenarbeitet, darunter auch mit dem bestplatzierten MyFitnessPal .
Das übliche Ziel eines Kalorienzählers besteht darin, den Kalorienverbrauch zu ermitteln. Während Sie trainieren, nutzen sowohl die Smartwatch als auch das Telefon die Bewegungssensortechnologie der Uhr, um eine Gesamtsumme zu ermitteln. Die in der Uhr gespeicherten Daten sowie die von Ihnen eingegebenen Informationen zur Ernährung können Ihnen dabei helfen, Ihr Gewicht zu senken oder sogar zuzunehmen, je nach Wunsch des Trägers
Kann eine Kalorienzähl-App auf einer Smartwatch mühelos Kalorien verbrennen?
Leider kann die App selbst nicht dabei helfen, Kalorien zu verbrennen. Der Benutzer der Uhr muss die Anwendung vor dem Training ordnungsgemäß aktivieren. Wenn Sie fertig sind, müssen Sie den Tracker stoppen. Weitere Faktoren, die Ihre Kalorienverbrennungsergebnisse beeinflussen könnten, sind:
- Haltung beim Gehen
- Richtige Wasseraufnahme (frisches alkalisches Wasser hilft, Feuchtigkeit zu spenden und Giftstoffe auszuscheiden)
- Klima an dem Ort, an dem Sie trainieren (Wärme verbrennt Kalorien schneller)
- Art der Übung
- Trainingsintensität – metabolisches Syndrom (hart trainieren, Kalorien verbrennen länger, auch wenn Sie aufhören)
Top 10 der fettverbrennenden Lebensmittel:
Fügen Sie diese Lebensmittel zu Ihrer Ernährung hinzu, um Ihre Fettverbrennungsziele zu erreichen. Verbrauchen Sie diese regelmäßig, während Sie versuchen, Ihre Ernährungsziele zu erreichen und schnellere Ergebnisse zu erzielen. Außerdem sollte sich Ihre körperliche Ästhetik durch bessere Haut und Haare verbessern (abwechslungsreichere Ergebnisse).
Ist die Kalorienzähler-App auf der T1 Tact Watch verfügbar?
Die App ist das, was sich auf Ihrer Smartwatch befindet. Das taktische Armband verarbeitet jedoch nicht Ihre Kalorienverbrennungsstatistiken. Es wird lediglich erfasst, gespeichert und übertragen, wie viele Kalorien Sie verbraucht haben. Wie Sie sich vorstellen können, sehen Sie nach der Übertragung auf Ihr Smartphone oder Tablet detailliertere Informationen. Die Statistiken, die Sie unter anderem benötigen, um Ihre Ziele für die Gewichtsabnahme oder -zunahme festzulegen, werden auf einem über Bluetooth verbundenen Smart-Gerät ausgearbeitet.
Nach der Verarbeitung werden auf Ihrem Smartphone (Android oder iOS) oder Tablet auch Diagramminformationen angezeigt. Ob sich die harte Arbeit auszahlt und was getan werden kann, um die Ergebnisse zu verbessern, wird in der von Ihnen gewählten App angezeigt. Die beiden arbeiten Hand in Hand, Sie brauchen also beides.